Obat Nyeri Sendi Lutut Yang Bisa Direkomendasikan Dokter

1 bulan yang lalu

Artikel ini bakal membahas secara komplit tentang obat nyeri sendi dengkul nan biasa direkomendasikan dokter, mulai dari nan dijual bebas hingga terapi medis modern.

Nyeri dengkul adalah masalah nan sering dialami banyak orang, mulai dari nan tetap muda hingga lanjut usia. Rasa sakit ini bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, apalagi untuk sekadar melangkah alias naik tangga.

Tidak heran jika pertanyaan “nyeri sendi dengkul obatnya apa?” alias “sakit dengkul obatnya apa?” sering ditanyakan kepada dokter.

Jika mau berkonsultasi tentang sakit kaki dan nyeri dengkul dengan master mahir Klinik Patella dapat menghubungi melalui WA di 0811-8124-2022. Yuk atasi cedera kaki dan sendi Anda berbareng Klinik Patella!

Apa Itu Nyeri Sendi Lutut?

Pengertian nyeri sendi dengkul adalah rasa sakit nan muncul di area sendi dengkul (knee joint), ialah tempat bertemunya tulang paha, tulang kering, dan tempurung lutut.

Lutut kita mempunyai struktur nan cukup rumit:

Tulang rawan (cartilage) nan berfaedah seperti bantalan
Ligamen nan mengikat tulang
Tendon nan menghubungkan otot ke tulang
Cairan sendi nan bekerja seperti pelumas agar dengkul bisa bergerak dengan lancar

Penting untuk mengetahui perbedaan nyeri sendi dengkul dan nyeri otot lutut. Nyeri sendi biasanya terasa lebih dalam dan tetap di satu tempat.

Sering kali disertai dengan indikasi lain seperti bengkak pada lutut, kaku sendi terutama di pagi hari, alias bunyi “krek-krek” saat dengkul digerakkan.

Sementara nyeri otot lebih terasa di permukaan, sakitnya bisa berpindah-pindah, dan biasanya membaik setelah istirahat.

Penyebab Nyeri Sendi Lutut

Penyebab nyeri sendi dengkul sangat beragam. Salah satu nan paling sering adalah peradangan sendi.

Peran peradangan pada sendi dengkul sebenarnya adalah corak perlindungan tubuh terhadap cedera alias gangguan.

Namun, jika peradangan ini berjalan lama (kronis), justru bakal merusak jaringan sehat, termasuk tulang rawan dengkul dan cairan sendi nan semestinya melumasi sendi.

Beberapa penyakit nan sering menyebabkan nyeri lutut:

Osteoarthritis lutut – Kondisi ini terjadi ketika tulang rawan di dengkul aus alias rusak lantaran usia alias beban nan berlebihan. Seperti alas nan sudah tipis, sehingga tulang bersenggolan dan menimbulkan rasa sakit.
Rheumatoid arthritis – Ini adalah penyakit autoimun, di mana sistem kekebalan tubuh menyerang sendi sendiri, menyebabkan radang sendi di beragam bagian tubuh termasuk lutut.
Asam urat (Gout) – Terjadi ketika ada penumpukan kristal masam urat di dalam sendi, menyebabkan nyeri nan sangat dahsyat dan pembengkakan.

Hubungan nyeri sendi dengkul dengan usia memang erat. Seiring bertambahnya usia, keahlian tubuh untuk memperbaiki tulang rawan menurun.

Itulah kenapa osteoarthritis dengkul lebih sering terjadi pada orang di atas 40 tahun.

Produksi cairan sendi juga berkurang, membikin dengkul lebih rentan mengalami kerusakan.

Berdasarkan berapa lama sakitnya berlangsung, ada dua jenis-jenis nyeri sendi (akut vs kronis):

Nyeri Akut: Muncul tiba-tiba, biasanya lantaran cedera alias nyeri sendi dengkul setelah olahraga. Berlangsung kurang dari 3 bulan.
Nyeri Kronis: Berlangsung lebih dari 6 bulan, sering terjadi pada penyakit degeneratif seperti osteoarthritis alias rheumatoid arthritis.

Kapan Harus ke Dokter?

Kapan nyeri sendi dengkul perlu obat medis? Tidak semua nyeri dengkul kudu langsung ke dokter. Namun, Anda perlu berkonsultasi dengan master ortopedi jika:

Nyeri berjalan lebih dari 3 hari tanpa membaik
Mengganggu aktivitas sehari-hari
Disertai demam
Lutut bengkak dengan cepat
Tidak bisa menggerakkan dengkul sama sekali

Pada kondisi ini, pertanyaan “radang sendi obatnya apa?” menjadi penting, lantaran master perlu memeriksa dan menentukan pengobatan nan tepat.

Obat Nyeri Sendi Lutut nan Diresepkan Dokter

Obat untuk sendi dengkul nan paling sering direkomendasikan master adalah obat pereda nyeri dan antiinflamasi.

1. Paracetamol

Obat ini adalah pilihan pertama untuk nyeri ringan sampai sedang. Obat ini bekerja sebagai analgesik (pereda nyeri) dan cukup kondusif digunakan.

Paracetamol juga termasuk obat nyeri sendi dengkul tanpa resep master nan mudah didapat.

2. Obat Antiinflamasi Non Steroid (NSAID)

Kalau nyeri disertai dengan peradangan sendi nan cukup parah, master biasanya meresepkan obat peradangan sendi dari golongan NSAID (obat antiinflamasi nonsteroid). Contohnya adalah Ibuprofen dan Diclofenac.

Kedua obat ini tidak hanya mengurangi nyeri, tapi juga menurunkan peradangan.

NSAID tersedia dalam corak tablet nan diminum dan salep obat nyeri sendi dengkul nan dioleskan langsung ke kulit.

Obat Nyeri Sendi Lutut untuk Kondisi Khusus

1. Obat nyeri sendi dengkul akibat osteoarthritis

Biasanya mengombinasikan NSAID dengan suplemen pelindung tulang rawan. Glucosamine dan Chondroitin adalah dua suplemen nan sering direkomendasikan.

Meskipun tetap ada perdebatan tentang seberapa efektif suplemen ini, banyak orang merasakan manfaatnya untuk menjaga kesehatan tulang rawan dan mengurangi indikasi osteoarthritis.

2. Obat nyeri sendi dengkul untuk lansia

Ini perlu dipilih dengan hati-hati. Dosisnya biasanya disesuaikan lebih rendah untuk mengurangi akibat pengaruh samping, terutama pada lambung dan jantung.

3. Obat nyeri sendi dengkul lantaran masam urat

Biasanya memerlukan dua pendekatan. Saat serangan akut (nyeri mendadak dan hebat), master bakal memberikan obat nyeri dengkul seperti colchicine alias NSAID tertentu.

Untuk jangka panjang, ada obat untuk menurunkan kadar masam urat dalam darah seperti allopurinol.

Injeksi Langsung ke Sendi

Untuk obat sendi dengkul sakit nan tidak membaik dengan obat minum, master mungkin menyarankan suntikan langsung ke dalam sendi.

1. Injeksi Kortikosteroid

Injeksi jenis ini memberikan pengaruh antiinflamasi nan sangat kuat dan cepat. Suntikan ini bisa meredakan nyeri selama beberapa minggu hingga bulan.

Namun, tidak bisa terlalu sering dilakukan lantaran ada akibat pengaruh samping pada tulang rawan.

2. Injeksi viskosuplemen

Viskosuplementasi menggunakan masam hialuronat nan disuntikkan ke dalam sendi lutut. Fungsinya seperti menambahkan “oli” ke dalam mesin nan kering.

Ini membantu melumasi sendi nan cairannya sudah berkurang akibat osteoarthritis lutut, sehingga mengurangi kaku sendi dan nyeri.

Terapi Regeneratif Modern untuk Nyeri Sendi Lutut

Untuk pasien nan mau menghindari operasi, ada beberapa terapi modern nan memanfaatkan keahlian regenerasi tubuh:

1. Platelet Rich Plasma (PRP)

Terapi PRP menggunakan darah Anda sendiri nan diproses unik untuk mengambil bagian nan kaya bakal aspek pertumbuhan.

Ini kemudian disuntikkan ke dengkul untuk membantu memperbaiki jaringan nan rusak.

2. Terapi Stem Cell dan Terapi Secretome

Kedua jenis terapi ini memanfaatkan sel punca alias molekul nan dihasilkannya untuk merangsang perbaikan tulang rawan nan rusak.

Terapi ini tetap terus diteliti, tapi menunjukkan hasil nan cukup menjanjikan.

Tindakan Medis Lainnya

Untuk kasus tertentu, ada juga prosedur seperti:

Radiofrekuensi Ablasi nan menggunakan gelombang radio untuk mengurangi nyeri
Endoskopi Richard Wolf, ialah tindakan minimal invasif dengan kamera untuk memandang dan memperbaiki kerusakan di dalam sendi.

Obat Nyeri Sendi Lutut di Apotek dan Herbal

Obat nyeri sendi dengkul di toko obat nan bisa dibeli tanpa resep cukup banyak. Paracetamol dan ibuprofen dosis rendah adalah nan paling umum.

Ada juga beragam salep nan mengandung diklofenak alias bahan antiinflamasi lainnya. Meskipun bisa dibeli bebas, tetap kudu digunakan sesuai patokan pakai nan tertera pada kemasan.

Banyak orang juga mencari obat nyeri sendi dengkul alami alias obat nyeri sendi dengkul herbal.

Beberapa bahan alami nan dikenal mempunyai sifat antiinflamasi adalah:

Kunyit: Mengandung kurkumin nan bisa mengurangi peradangan
Jahe: Memiliki pengaruh antiinflamasi alami
Temulawak: Sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi radang sendi

Meskipun dianggap alami, obat herbal tetap kudu digunakan dengan bijak.

Konsultasikan dengan master jika Anda mau mengombinasikannya dengan obat medis.

Vitamin dan Suplemen untuk Kesehatan Sendi

Vitamin untuk nyeri sendi dengkul juga mempunyai peran krusial dalam menjaga kesehatan sendi jangka panjang.

1. Glucosamine dan Chondroitin

Glucosamine dan Chondroitin adalah suplemen nan paling terkenal dan banyak diteliti.

Keduanya dipercaya dapat membantu menjaga tulang rawan tetap sehat dan memperlambat kerusakan pada osteoarthritis.

2. Vitamin D dan kalsium

Selain itu, vitamin D dan kalsium juga krusial untuk kesehatan tulang secara keseluruhan, nan berpengaruh pada kesehatan sendi.

Kombinasi Terapi Lainnya: Fisioterapi

Kombinasi obat dan terapi non-obat adalah pendekatan nan paling efektif untuk mengatasi nyeri lutut.

Obat memang krusial untuk mengurangi nyeri dan peradangan, tapi fisioterapi lain juga tidak kalah penting.

Fisioterapi sendi pendukung sangat dianjurkan. Lewat fisioterapi, Anda bakal dilatih melakukan gerakan-gerakan tertentu untuk:

Memperkuat otot di sekitar lutut
Meningkatkan kelenturan sendi
Memperbaiki langkah berjalan
Mengurangi beban pada lutut

Terapi bentuk ini krusial lantaran otot nan kuat bakal membantu menopang dengkul dengan lebih baik, sehingga mengurangi beban pada sendi lutut.

Perubahan Gaya Hidup nan Penting

Gaya hidup nan mempengaruhi nyeri sendi sangat besar. Beberapa aspek nan bisa memperburuk kondisi lutut:

Berat badan berlebih: Setiap kilogram berat badan memberikan beban ekstra pada lutut. Menurunkan berat badan bisa sangat membantu mengurangi nyeri.
Kurang bergerak: Jarang berolahraga membikin otot di sekitar dengkul menjadi lemah, sehingga dengkul kurang terdukung dengan baik.
Pola makan tidak sehat: Makanan nan memicu peradangan seperti makanan tinggi gula dan lemak jenuh bisa memperburuk radang sendi.
Merokok: Kebiasaan merokok dapat memperburuk peradangan dan memperlambat proses penyembuhan.

Pengelolaan Jangka Panjang

Pemulihan dan manajemen nyeri sendi jangka panjang bukan hanya soal minum obat saja. Diperlukan komitmen untuk mengubah style hidup menjadi lebih sehat:

Menjaga berat badan ideal
Rutin berolahraga ringan seperti berenang alias bersepeda (olahraga nan tidak terlalu membebani lutut)
Mengonsumsi makanan nan kaya antioksidan dan omega-3
Menghindari aktivitas nan terlalu membebani lutut
Menggunakan dasar kaki nan nyaman dan mendukung

Obat nyeri sendi dengkul dan bengkak kudu ditangani secara menyeluruh.

Mencari obat nyeri sendi dengkul paling efektif bukan berfaedah mencari satu solusi ajaib, tapi lebih kepada menemukan kombinasi terapi nan tepat sesuai dengan kondisi Anda.

Kesimpulan tentang Obat Nyeri Sendi Lutut

Mengatasi nyeri sendi dengkul memerlukan pendekatan nan tepat dan disesuaikan dengan penyebabnya.

Dari obat pereda nyeri sederhana nan bisa dibeli di toko obat hingga terapi regeneratif modern, semua pilihan mempunyai tempatnya masing-masing.

Yang terpenting adalah berkonsultasi dengan master ortopedi untuk mendapatkan pemeriksaan nan tepat.

Keberhasilan pengobatan tidak hanya berjuntai pada obat nan diminum, tapi juga pada kesediaan Anda untuk mengubah style hidup menjadi lebih sehat.

Dengan kombinasi obat nan tepat, terapi pendukung seperti fisioterapi, dan perubahan style hidup, Anda bisa mengelola nyeri dengkul dengan lebih baik dan kembali menjalani aktivitas sehari-hari dengan nyaman.

Ingat, jangan ragu untuk bertanya kepada master tentang beragam pilihan pengobatan nan tersedia.

Setiap orang mempunyai kondisi nan berbeda, sehingga pengobatan nan cocok untuk orang lain belum tentu cocok untuk Anda.

Pertanyaan Seputar Obat Nyeri Sendi Lutut

Berikut ini adalah beberapa pertanyaan nan muncul seputar topik obat nyeri sendi lutut.

Apa obat nyeri sendi dengkul nan paling kondusif untuk penggunaan jangka panjang?

Paracetamol adalah obat nan paling kondusif untuk penggunaan jangka panjang dibandingkan NSAID.

Namun, untuk hasil terbaik, sebaiknya dikombinasikan dengan terapi non-obat seperti fisioterapi dan perubahan style hidup. Konsultasikan dengan master untuk penggunaan jangka panjang.

Apakah obat herbal efektif untuk mengatasi nyeri sendi lutut?

Obat herbal seperti kunyit, jahe, dan temulawak mempunyai sifat antiinflamasi alami nan dapat membantu mengurangi nyeri ringan.

Namun, efektivitasnya bervariasi pada setiap orang. Untuk nyeri nan lebih berat, tetap diperlukan obat medis nan diresepkan dokter.

Berapa lama waktu nan dibutuhkan untuk pemulihan nyeri sendi lutut?

Waktu pemulihan tergantung pada penyebab dan tingkat keparahan. Nyeri akut akibat cedera ringan bisa membaik dalam 1-2 minggu dengan rehat dan obat.

Sementara kondisi kronis seperti osteoarthritis memerlukan manajemen jangka panjang nan berkelanjutan.

Apakah suntikan ke dengkul kondusif dan berapa kali bisa dilakukan?

Injeksi kortikosteroid dan viskosuplemen umumnya kondusif jika dilakukan oleh master nan berpengalaman.

Namun, injeksi kortikosteroid sebaiknya tidak dilakukan lebih dari 3-4 kali dalam setahun untuk menghindari kerusakan tulang rawan. Injeksi viskosuplemen bisa dilakukan lebih sering sesuai kebutuhan.

Selengkapnya

↑